디스크, 체형교정, 사상체질, 다이어트,통증 전문 우리들한의원, 우리한의원입니다.






  


사상체질의학(Sasang Constitutional Medicine of Korea)-우리들한의원의 김수범박사 쿠키방송 닥터플러스제공

통증과 치료, 바른체형과 의 관계는(Pain and bodytype and treatment)-우리들한의원 김수범박사-한방건강TV제공

2013년 사상체질로 건강대비-우리들한의원 김수범 re.f 성대현-OBS방송제공

 바른 자세 체형교정


2013년 사상체질의학회 국제학술대회 


10th the International Congress of Constitutional Medicine
-Constitutional Medicine and Future-
The clinical study of body correction by body type of sasang 
constitution medicine 
四象體形과 體形矯正에 관한 臨床發表 

국제사상학술대회2013 일본도쿄사상체질과 체형교정 우리들한의원 김수범


국제사상학술대회2013 사상체질과 체형교정 -우리들한의원 김수범


일본, 동경에서 열리는 2013년 사상체질의학회 국제학술대회에서 "사상체질과
체형교정"에 관한 내용으로 논문 발표하였습니다.

Wooreedul korean medical clinic K.M.D Ph. D Subeom Kim (金樹凡)
장소: THE SASAKAWA HALL, Tokyo, Japan
일시: July 20-21, 2013


"사상체형별 체형교정과 통증조절에 관한 임상발표"
"The clinical study of body correction and pain control by  body type of sasang constitution medicine "

The 16th International Congress of Oriental Medicine  제 16회 국제 동양의학학술대회 서울 코엑스  
2012 년 9월 14일-16일  서울 코엑스 Sep. 14(FrI)-16(sun) 2012, COEX In Seoul korea   http://www.icom2012.org
2012 Congress of Sasang Constitutional Medicine  사상체질의학회 학술대회 


YouTube 동영상

2012년 국제동양의학학술대회 사상체질학술대회 강연동영상




  비정상자세유형



바른자세 적응증

바르지않은 자세는 척추질환인 척추측만증, 척추전만증, 척추후만증, 일자목, 거북목, 귀부인의 혹, 일자허리, 퇴행성척추, 척추관협착증 등이 생긴다.

척추가 틀어지면 공간이 생기게 되고 공간이 생기면 그곳에 지방이 쌓여서 옆구리, 고관절, , 복부, 허벅지 옆구리, 아랫배, 윗배, 목살, 턱살 등의 부분비만이 생긴다.

척추가 바르지 않고 전후, 좌우의 균형이 깨지면 머리의 바른 자세도 깨지면서 무의식적으로 위를 보면서 이야기 하는 습관이 있으면서 이마주름, 팔자주름이 생긴다. 안면비대칭, 유방비대칭, 어깨, , 가슴, 골반, 견갑대, 무릎 등의 비대칭이 나타난다.

난치병, , 면역질환 환자들의 척추는 대부분 비정상적 척추를 갖고 있다.

임상적으로 특이한 효과를 경험한 질환, 비염, 탈모 등이 척추를 바르게 한 후로 좋아졌습니다.(임상결과가 나오는 대로 계속 올릴예정입니다.) 

 

사상체형교정 

 태양인은 폐의 기능이 강하여 목덜미가 발달하고, 간기능이 약하면서 허리부위가 빈약하다

소양인은 비장의 기능이 강하여 흉곽이 발달하고, 신장의 기능이 약하여 골반부위가 약하다

태음인은 간의 기능이 강하여 복부가 많이 발달하고, 폐의 기능이 약하여 목덜미 부위가 약하다.

소음인은 신장의 기능이 강하여 골반이 발달하고, 비장의 기능이 약하여 가슴부위가 빈약하다.

 

                                   

태양인            소양인             태음인           소음인


체형교정 치료전후사진

(치료후기에 대한 자세한내용을 보시려면 wooree@wooree.com 으로 "보고자하는 치료후기와 자신의 이메일"을 보내주시고 02-706-5212로 전화주시기 바랍니다.)

< 자라목,거북이목,귀부인의 혹 자세-척추전후만증 >

<< 우리들한의원 치료후기내용 >>

 

< 굽은등, C-거북목,귀부인의 혹 >

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비만과 허리,골반의 통증

 < 허벅지옆구리살, 골반이 작아짐 >

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 < 'O"다리의 치료후의 변화 >

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 체형교정과 안면주름

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우리들한의원 체형교정,주름 전과후 비교, 방송자료


,허리디스크

디스크는 원형의 판으로 척추의 정상적인 척추만곡인 경우에는 척추의 정상의 자리에 위치한다척추의 균형이 깨지면 어느 한 곳에 힘이 집중이 되고 그곳의 디스크가 척추사이의 인대가 불거져 나온다디스크가 불거져나와 탈출되면 허리 및 다리의 신경을 누르게 되어 통증저림증마비감 등이 나타나게 된다이를 목,허리디스크 증세라고 한다.

  

사상체질,사상체형,디스크,체형교정인터뷰


허리디스크 MRI

비수술적한방치료법, 침, 추나요법, 봉침요법, 매선요법, 침도요법, 골교정법

MRI사진  L3-4번 허리디스크

 << 우리들한의원 치료후기내용 >>

(치료후기에 대한 자세한내용을 보시려면 wooree@wooree.com 으로 "보고자하는 치료후기와 자신의 이메일"을 보내주시고 02-706-5212로 전화주시기 바랍니다.)<< 우리들한의원 치료후기내용 >> 

 척추디스크관련질환 

척추관협착증일자목일자허리거북목귀부인의 혹척추전만증일자허리척추측만증, , 퇴행성척추질환견갑골질환골반질환고관절질환오다리, X다리무릎관절통류마치스,


디스크 체형교정 진단법(disc diagnosis)

디스크 체형교정치료법(disc treatment) 


자동차보험환자 치료

교통사고 환자의 사고부위의 x-ray, 피부온열검사(적외선체열진단) 등의 검사결과를 바탕으로 환자의 상태에 따라서 치료합니다.

골절후, 수술후의 후유증, ,허리디스크, 경추염좌, 요추염좌, 팔다리의 통증및 저림증, 어혈, 타박상, X-ray상 나타나지 않는 통증, 정신적긴장, 스트레스성 통증 관절의 통증 에 효과적입니다.

한의학적 치료에는 침, 한방물리치료, 허리교정,골반교정, 추나요법, 한약요법, 약침요법, 봉침요법 등의 치료를 하여 드립니다,

   

사상체질의학


창시자 동무 이제마


사상체질의학은 한국의 가장 독창적인 의학으로 중국대만일본의 어느 한의학에도 없으며東武 李濟馬(1837-1900)선생이 처음으로 말하였다

이제마 선생은 조선말기의 철학자이면서 의학자로서 당시에는 한의학의 주된 이론으로 음양오행의 도교적 사상이 한의사들 사이에 만연이 되어 있을 때유교적인 관점으로 태양인소양인태음인소음인이라는 새로운 명칭을 사용하여 인간을 네 체질로 구별하였다. 

 각각의 체질마다 생리 병리 현상이 다르고 먹는 음식도 다르다고 주장을 하였으며유학의 사심신물(事心身物)이라는 철학적 배경을 가지고 이야기한 것은 당시로써는 전혀 상상도 못했던 새로운 패러다임이었다.

사상체질의학은 장부의 크기가 체질에 따라 다르고 각 체질의 병리생리도 다르다는 것이다

 장부대소의 생성원리

동무 이제마 선생은 자신의 저서인 동의수세보원(東醫壽世保元)에서 각 체질의 장부의 대소가 달라지는 것은 인간의 애노희락(哀怒喜樂)이라는 심성(心性의하여 구분하였다.

 태양인은 폐대간소(肺大肝小)하고소양인이 비대신소(脾大腎小)하고태음인이 간대폐소(肝大肺小)하고소음인이 신대비소(腎大脾小)하다고 말하였다

또 이제마 선생은 치료의학의 비중보다는 자신의 마음을 다스려야 된다는 인격완성(수양)및 양생의학에 비중을 많이 두었으며 이를 생활속에서 찾을 수 있도록 하였다즉 자신의 체질을 알아서 스스로 마음과 정신을 다스리고 음식을 주의하여 병이 나기 전에 미리 병을 예방하라는 백성을 생각하는 깊은 뜻이 담겨있다.


사상체질의학의 임상활용

최근에 사상체질의학은 이제마 선생의 뜻을 받들어 여러 분야에 임상적으로 응용을 하고 있다

가장 많이 응용이 되는 분야는 생활습관병이라 할 수 있는 중풍고혈압당뇨동맥경화고지혈증 등과 같은 성인병만병의 근원이라고 할 수 있는 비만증기혈위기의 허약으로 나타나는 알러지성 질환들에 많은 효과를 보고 있다. 

그 외에도 동통질환추나질환디스크질환내과질환부인병 질환 등에 광범위하게 응용이 되고 있으며 최근에는 유전자와 관련되어 연구도 하며 암이나 난치병에 대하여서도 많은 연구가 진행되고 있다.

 

사상체질별 특징

사상의학은 조선후기 동무 이제마(李濟馬)선행이 만들어낸 체질의학으로, 개존의 한의학이 음양오행을 기반으로 돈데 반해 유교적 4원구조를 기반으로 하여 인간을 네가지 체질(태양인, 태음인, 소양인,소음인)으로 구분하였다.

 

사상의학이란 체질에 따라 장부대소(臟腑大小)가 다르고 이에 따라서 성격과 생리, 병리적 특성이 규정되며 치료방법까지 결정된다는 하나의 완결된 의학체계이다. 세계적으로 유래가 없는 대한민국의 독창적인 뛰어나 체질의학이고 할 수 있다.

사상체질의학의 목적은 각자의 체질을 알아서 자신의 체질의 장점을 살리고 단점을 보충하여 조화된 생활을 하는 것이다. 자신의 체질에 따른 마음가짐, 사회생활, 대인관계, 체질에 맞는 음식, 생활습관을 함으로써 질병이 생기기 전에 미리 예방을 하는 것이다.


태양인(太陽人)

저돌적이고 영웅심이 많으며 선동적인 면이 있고 체형은 기()가 상체로 많이 올라가므로 머리와 목덜미의 부위가 발달을 하였으며 허리부위가 상대적으로 가늘고 약하며 오래 서 있거나 걷기가 힘들다. 얼굴의 형은 크고 날카로우며 남을 받아들이는 듯하면 눈에 광채가 있다

 

소양인(少陽人)

 활달하고 행동이 민첩하고 일을 한꺼번에 벌려놓는 특성이 있다. 체형은 가슴과 흉곽부위가 발달하여 어깨가 넓고 크며 엉덩이가 작아서 역삼각형의 체형을 갖고 있다. 허리가 약한 편이며 걸을 때 상체가 흔들리면서 안정감이 없고 가벼워 보인다. 얼굴은 역삼각형의 형태로 머리는 크지만 턱은 뾰쪽한 경우가 많고 눈매는 날카롭고 눈 꼬리가 위로 올라가 있으며 입은 크지 않고 입술이 얇으며 머리가 앞뒤로 나온 사람이 많다.

 

태음인(太陰人)

느굿하고 참을성이 많으며 식욕이 왕성한 편이다. 허리부위가 굵고 목덜미가 상대적으로 가늘지만 다른 체질에 비하면 체구가 크고 기골이 장대하며 뚱뚱하고 건장한 사람이 많고 뼈대도 굵은 경우가 많다. 얼굴의 형은 전체적으로 둥글며 크고 받아들이는 느낌이 있으며 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 이목구비가 크고 선명하며 눈이 크고 입술이 두텁고 피부도 거칠며 피부의 땀구멍이 보이는 경우도 많다.

소음인(少陰人)
 

꼼꼼하고 정확하고 예의가 바른 특성이 있다. 체형은 엉덩이 부위가 크고 가슴이 좁고 빈약한 편이다. 안정감이 있고 차분한 편이며 체구는 대체로 작고 전반적으로 몸이 마른 사람도 있으며 간혹 키가 큰 사람도 있다. 몸이 마르고 소화기능이 약하여 많이 먹지를 못한다. 얼굴의 형은 작고 이목구비도 작으며 오밀조밀하고 단정하며 야무져 보이고 정확하고 빈틈이 없어 보이며 동양적인 미인들이 많다.

   

 







   사상체질 비만치료원리

 

태양인

활동양이 많으면서 기가 위로 많이 올라가며 소모되는 에너지가 음식물의 흡수하는 기능이 약하여 살이 잘 안찌는 편이다그러나 기가 너무 위로 오르거나 화를 많이 내면 상체의 순환이 안 되어 살이 찐다마음을 안정시키고 화를 적게 내며 고 칼로리의 음식을 피하고 담백한 음식을 먹는 것이 필요하다하체의 기능을 강하게 하여 몸의 균형을 잡아 주어야 한다.


소양인

먹는 것에 비하여 살이 잘 안찐다. 소화기능이 강해 소화 흡수가 잘 되지만 신장기능이 약해 수분의 배설과 이뇨작용이 잘 안 된다. 가슴과 머리의 화와 열을 내려 하초의 음기를 보충하여 대변과 소변의 배설이 잘되게 하는 것이 중요하다. 항상 열을 내거나 흥분하지 않아야 한다. 운동은 아랫배의 단전에 힘을 모으고 하체운동을 천천히 하여야 한다. 명상이나 단전호흡도 효과적이다.


소음인

소화기능이 약해 살이 안찌는 편이며 기름진 음식이나 찬음식을 먹으면 소화가 안된다. 많이 먹지 못하여 비만한 사람이 적다. 그러나 기()가 약하여 기의 순환이 안되어 살이 찐다. 몸이 차지면서 전신의 냉증이 생기게 되면 대변과 소변의 배설이 원활하게 되지 않으면서 살이 찐다. 양기를 도와주고 몸을 따뜻하게 유지하여 전신의 기혈의 순환을 도우며 대소변의 배설이 잘 되게 하여야 한다.

태음인

느긋하며 무엇이든 잘 먹어 살이 가장 많이 찐다욕심이 너무 많이 내고 과식을 하고 운동량이 부족하면 바로 비만이 오게 된다기혈의 순환도 안된다과식을 피하고 고단백의 저열량의 음식이 절대 필요하다등산 조깅걷기무용에어로빅 등과 천천히 오래 하는 운동이 몸의 지방을 소모한다운동을 할때는 전신의 땀이 충분하게 나와야 한다.


              

 


사상체질다이어트 치료법


준비: 체지방, 비만도, 체중. 신장, 부분비만부위의 측정, 양도락, 맥진기등의 검사를 실시한다

1. 복부, 상박, 상체, 허벅지 등의 부분적으로 비만한 부위의 사상체질비만약침과 비만전침을 이용하여 지방분해침을 시술한다.(30-60)

2. 비만전침으로 분해한 지방을 림프를 자극하여 배설되도록 유도하는 림프자극 물리치료를 실시한다.(30-선택적)

3. 리포덤지방분해기를 이용하여 비만이 심한 부분의 경혈,경락을 자극하여 지방을 분쇄, 파괴를 한다. (20-25)

4. 인디바고주파를 이용하여 파괴된 지방을 녹여서 배설하도록 유도하며 피부의 탄력과 원하는 몸매를 위한 치료를 한다.(20-25)

5. 리포덤지방분해기과 인디바고주파를 번갈아 가면서 시술을 하여 자신의 몸에 맞는 순서로 한다.

6. 사상체질비만한약에 의하여 식욕억제, 기혈의 순환, 수분대사, 변비, 부종, 소변불리(소변이 시원하지 않은 증세)를 치료하여 효과를 높인다. 비만치료를 받는데 시간이 없는 환자는 한약만을 이용하여 식이요법, 생활요법, 운동요법을 병행하여 치료한다.

7. 매주 1회씩 체중측정과 비만침과 이침(식욕억제, 긴장완화)의 치료를 병행한다.

8. 6-8회를 기준으로 하여 1개월 과정으로 치료한다.

9. 체형이 바르지 않은 경우는 골반, 척추의 체형교정을 하여 바르게 한다.

 

< 다이어트를 해야하는이유 >

외모적 문제. 혈액순환, 숨이 가쁘고, 무릎과 발목 통증, 허리 통증, ,허리디스크, 어지러운 증상, 월경불순, 불임, 고혈압, 당뇨, 심장질환, 간장질환, 뇌혈관질환, 중풍, 난치병, 암 등의 합병증을 일으키게 된다.

   

바른자세 체형교정 한방통증치료법 우리들한의원




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 대한한의동통학회 회장

대표원장  김 수 범 한의학박사

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