솔잎의 효능



솔잎의 효능- SBS 생활경제 촬영 협조건

솔잎의 효능-SBS 생활경제 -김수범의 우리들체질체형방송

솔잎의 효능 동영상 https://youtu.be/bfzvwyP-gAI

1. 귀 원의 무궁한 발전을 기원합니다. 

2. 당사는 "SBS 생활경제" 프로그램을 담당하고 있습니다. 이는 우리 생활의 다양하고 유용한 정보들을 소개해 주는 생활정보 프로그램입니다. 5월 10일경 방송 내용으로 '<내 몸 건강 지켜주는 소나무> 라는 주제로 방송을 준비하고 있습니다. 이에 아래와 같이 인터뷰 및 촬영 협조 부탁드립니다.

- 아 래 -
1. 프로그램명 : SBS 생활경제
2. 방송 일정 : 2017년 5월 12일 오전 10시 30분

5. 질문내용 

Q. 솔잎 찜질을 할 경우 우리 몸에 어떤 도움이 되나요?



솔잎은 시원한 성질로써 몸이 붓거나 팔, 다리의 마비증세, 저린증세, 피부에 생기는 증세에 좋습니다.


Q. 솔입의 효능은 무엇인가요?

중풍, 구안와사, 팔다리의 마비증세, 피부질환에 좋고, 모발을 자라게 하고, 오장의 순환을 돕고 배고픈 증세를 없애주며 장수에 도움을 줍니다. 특히 연구에 의하면 적송의 솔잎은 혈액순환에 도움을 주어 뇌혈관, 심혈관, 동맥경화, 고혈압 등에 좋습니다.



..松葉

..主風濕瘡生毛髮安五藏不飢延年.

<風>..治中風口와靑葉一斤搗令汁出淸酒一甁一宿浸置火邊初服半升漸至一

升汗出卽正.

<雜方>..<斷穀不飢藥>..守中不飢斷穀所宜取細切如粟和水或米飮服之或和

大豆末食之可作避地術又陰乾搗末和水服亦佳.

..松白皮蒸熟食之벽穀不飢.

..松脂一斤白茯령四兩爲末每日晨和水服或蜜丸服之

可벽穀長生終年不食.

◀餌松栢葉法▶..<雜方>..<斷穀不飢藥>..周行山澤間取松栢葉細切和水服二合

一日二三升最佳. 이 백

..終南山有一人無衣服身皆生黑毛跳坑越澗如飛乃合園取獲則乃

一婦人言我是秦宮人開東賊至秦王出降驚走入山飢無所食有一

人老公敎我食松栢葉初時苦澁後稍便喫遂不復飢冬不寒夏不熱

自秦時至漢成帝時已三百餘年矣.

적송의 효능 



적송의 솔잎에는 청열해독 작용이 있는데 각종 혈관 질환의 원인이 되는 고혈압을

개선시킨다. 솔잎 속 루틴이라는 성분 때문인데, 루틴은 혈관 내부의 지방, 콜레스테롤,

혈전을 녹이고 모세혈관을 확장해서 혈액순환을 돕는다.

또한 솔잎에는 폴리페놀의 일종인 ‘피크노제놀’이 있는데, 이는 비타민C의 50배가 넘는

강력한 항산화 효과를 가지고 있다. 때문에 혈관 이상이나 혈액 이상으로 생기는

심근경색, 동맥경화, 뇌졸중, 뇌경색, 고지혈증, 당뇨 같은 증상을 완화시키거나 예방하는데

도움이 된다.


Q. 솔잎 섭취 시 주의점은 무엇인가요?


체질적으로는 화와 열이 많은 소양인, 태양인에게 좋습니다. 그러나 몸이 찬 소음인들은 주의하여 복용하셔야 합니다. 
화와 열이 많은 사람, 잘 붓고, 식욕이 많이 땡기는 사람은 에게는 장기복용해도 좋습니다. 그러나 솔잎에는 떫은
맛의 탄닌성분이 많이 함유되어 있는데 너무 많은 양을 섭취하게 되면 위장에 부담이 되고 변비가 생기며, 철분을 흡수하는데 방해요인이 됩니다. 때문에 특히 임산부에게 해가 될 수 있어 삼가야하며 솔잎 복용시 탄닌이 많이 들어 있는 음식은 피하는 게 좋습니다.


화와 열이 많은 사람, 잘 붓고 식용이 많이 땡기는 사람은 장기복용해도 좋다.
그러나 솔잎에는 탄닌 성분이 많이 함유되어 있는데, 너무 많은 양을 섭취하면 위장이 붓고
변비가 생기며 철분을 흡수하는데 방해요인이 될 수 있다 때문에 특히 임산부에게 해가 될 수
있어 삼가야 하고, 솔잎 섭취 시 탄닌이 많이 들어있는 음식은 피하는 게 좋다.

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