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유튜브 http://youtu.be/CLK-uAZ_SvU
유스트림 http://www.ustream.tv/recorded/54692528
2013年OBS电视台播放《按四象体质应对健康问题》-我立德韩医院院长金树凡
2013年1月3日OBS电视台播放的健康节目-四象体质健康法
韩方健康电视台播放了“四象医学是什么？”
“关于各四象体形的体形矫正和痛症缓和的临床发表”
The 16th International Congress of Oriental Medicine
在韩国首尔召开第16届国际东洋医学会学术总会
Sep. 14(FrI)-16(sun) 2012, COEX In Seoul korea http://www.icom2012.org
2012 Congress of Sasang Constitutional Medicine
四象体质医学会学术总会
Sasang Constitutional Medicine(四象醫學) is a Korean Creative Constitutional medicine by Je-ma Lee(李濟馬) of Yi(Chosun) Dynasty.
四象体质医学是什么？
四象体质医学创始人李济马
李济马（1837-1900）先生首创了四象体质医学。这是中国、台湾、日本等任何国家的中医学上找不到的韩国固有的创新医学。
李济马是朝鲜末期的哲学者和医学者，当时中医学的主要理论是阴阳五行的道教思想。而李济马立足儒教思想，将人的体质分类为太阳人、少阳人、太阴人、少阴人的四种类型。
李济马强调各体质的生理、病理现象不一样，由此与之相应的食物也不一样。以儒学的事心身物来创造的四象体质理论是崭新的格局。
也就是说，四象体质医学是指每个人的体质不同，各体质的五脏六腑大小和病理、生理现象都不一样。
Sasang Constitutional Medicine(四象醫學) is a Korean Creative Constitutional medicine by Je-ma Lee(李濟馬) of Yi(Chosun) Dynasty.
In Sasang constitutional Medicine human bings are classified in four constitutions :Taeyangin(太陽人),Taeumin(太陰人), Soyangin(少陽人) and soeumin(少陰人).
And it is presents different ways to live and to treat diseases according to the constitution in general life.
There are four basic principles in Sasang Constitutional Medicine.
The first principles is affairs (事) - mind (心) - body (身)- objects(物) ;
the second principle is heaven (天) - human (人) - nature (性) - order (命) ;
the third principle is the different congenital formation of organs :
and the last principle is moderation(中庸).
To distinguish the Sasang Constitutional Medical Type is not easy, because the learning, social position, ccircumstances.
In the WOOREE Oriental Medical Clinic, distinguish the Sasang Constitutional Medical Type by Sasang Constitutional Medical questions paper,Sasang Constitutional Medical Computer Programs, appearance, character, constitutional physiology and pathology, and sometimes using the Kinesiological test, Herbal Drug Test, O-ring Test, etc.
Lastly, I deside the Sasang Constitutional Medical Type by watching the reaction after taking the constitutional herbal medicine.
< Dongyi Soose Bowon >
我立德韩医院 四象体质诊断项目
回答下面的问卷的话可以知道自己的体质。点击选择比率最多的体质，就知道自己的体质特点和注意事项、食物疗法、生活疗法、运动疗法。如果看不到问卷问题的话，请点击下面的体质问卷。
◈我立德韩医院， 我们健康的四象体质鉴别项目
◈四象体质鉴别英文问卷
◈ ｳﾘ(ﾄﾞｩﾙ)韓医院 四象体質設問(Japan日本語)
◈我立德韩医院的四象体质诊疗诊断问卷（患者用）
<太阳人>
1. 外貌
一般来说，太阳人不多，所以资料也比其它体质不足。 太阳人很主动，勇敢而威武。体内的气集中于上身，头颈部发达，而腰部虚弱不足，长时间走路或者站立就会感到很疲乏。头大、颧骨突出，眼睛炯炯有神。头大、颧骨突出，眼睛炯炯有神。
2. 性格
太阳人属于素质、性格超凡而出众的人，平时肺机能亢进，很会沟通，处理好任何事情，交际能力也好。而且富于进取心和果敢力，男性性更强。反而不考虑其他事情，经常处于一种过分自信的心理状态，有点高傲自大，总是希望强力征服。随便行动，眼中无人，所以不适合团体活动，容易被人排斥。
3.太阳人食物
适合太阳人的食物
清淡、凉的饮食、蔬菜类、脂肪少的海鲜类
鲫鱼、虾、贝壳（牡蛎、鲍鱼、海螺）、章鱼、鱿鱼、螃蟹、海参
葡萄、柿子、樱桃、杨桃、木瓜、山葡萄、松蕊（粉）
荞麦、冷面、 莼菜，松针
木瓜茶、柿子叶茶、五加皮茶
<<韩药>>木瓜、五加皮、葡萄根
不适合太阳人的食物（有疾病的人要忌食）
辣和热性、有脂肪的食物
高卡路里、清凉食物、冰淇淋、面包、面条、快餐、罐头、化学调味等
萝卜（上身热、消化不良的人忌食）
牛肉、白糖（眼疾）
黄鱼（上身热、胃火的人忌食）
4. 补养食物
太阳人很主动，勇敢而威武。 体内的气集中于上身，所以增强下身，以加强腰部和脊椎。能保护肝功能的虾和海参有助于精力的增强。 清淡的鲫鱼、贝壳类会增强力气。荞麦、冷面使身体热气下降，增强力气。容易找到的五加皮茶会增强关节、腰部、骨头，提高腿部的力量。松叶茶帮助集中于上身的气分散到其他部位。木瓜茶会起到增强骨头、缓和肌肉的作用。
5. 健康茶
太阳人火气大，所以喝清茶好。肌肉力量削弱或得感冒的时候喝木瓜茶很好，喝柿子叶茶会促进血液循环。喝五加皮茶会补下身，增强骨头和肌肉。
<药膳功能>
保养食物： 鲫鱼、虾
健康食物： 贝壳（牡蛎、鲍鱼、海螺）、章鱼、鱿鱼、螃蟹、海参
水果： 葡萄、柿子、樱桃、杨桃、木瓜、松蕊（粉）、猕猴桃
蔬菜：莼菜、松叶
谷类：荞麦、冷面
太阳人茶：木瓜茶、柿子叶茶、五加皮茶
韩药材：五加皮、松叶、木瓜、仙人掌、石决明、 牡蛎粉
太阳人的药膳菜
螃蟹汤有助于减肥，鱿鱼汤会弥补血液和醒酒，文蛤、贝、包子会弥补阴气，贝汤帮助血液循环，海参虾汤帮助精力的增强。
<少阳人>
sasang-constitution type 四象体質特性-日本
1. 外貌
少阳人敏锐而活泼。他们容易上火，元气都集中在上身，因此肩胸部发达，肩部宽阔丰满，而臀部以下比较单薄，身材稍微呈倒三角型。腰腹孤弱扁平，走路时较快，看起来缺少稳重感。到三角脸，前额突出，下颚窄，眉目明朗，眼神犀利，口唇薄。
2. 性格
少阳人创新力强，创造思路，性格坦率。在工作时不计利害，乐于奉献，善于帮助别人，能表示情绪。反而同时开始很多事，但不会完成，忽视家庭和个人的事，爱炫耀。由于太坦率，容易伤害别人，经常后悔，情绪多变。
3. 少阳人食物
适合少阳人的食物
新鲜而清凉的食物、蔬菜、海鲜类
猪肉、鸡蛋、鸭（ 中风、高血压、糖尿病的患者忌食）
牡蛎、海参、虾、鲍鱼、乌鱼、河豚、鳖、田螺、海鞘、螃蟹、蝲蛄、鲤鱼、鲽鱼、蓝色的鱼（如鲭鱼、金枪鱼、秋刀鱼等）
西瓜、香瓜、葡萄、草莓、香蕉、菠萝、甜瓜（夏天水果、热带水果）
白菜、黄瓜、茄子、南瓜、生菜、牛蒡、新鲜的蔬菜
大麦、红豆、稗子、绿豆、芝麻、荞麦
<<韩药>>熟地黄、山茱萸、枸杞子、栀子
不适合少阳人的食物（有疾病的人要忌食）
热菜、清凉饮料、冰淇淋、面包、面条
快餐、罐头、化学调味等
鸡肉、牛肉、牛奶（消化不良、风疹、腹痛、拉肚子或便秘的人忌食）
蜂蜜、狗肉、山羊肉、人参
花生（头痛、疲劳的人忌食）
辣椒、生姜、葱、大蒜、胡椒、芥菜、咖喱等较辣的调味
4. 保养食物
少阳人的胃口很好，不容易发胖。胃技能发达，胃肠吸收能力强，容易上火，元气都集中在上身。所以这种类型的人要消除胸部和头部火气的同时又调补肝肾，以帮助排便功能。还要做一些腿部运动，将阴气集中到下焦或丹田部位。被称为海洋的人参，就是海参有助于维持健康，增强精力，消除上身的元气，帮助排便功能。黑鱼可以消除浮肿，帮助利尿功能，尤其对消除产后的浮肿起到积极作用。河豚会排出体内的热气，帮助利尿作用，弥补气力。
5. 健康茶
少阳人体内热气大，性格急躁，适合凉性的药材。
枸杞子茶、山茱萸茶有利于下焦功能 ，大麦茶有利于利尿作用，决明子茶有利于眼睛。胡萝卜汁、绿汁、香瓜、西瓜、葡萄、西红柿、水果汁也有效果。
〈药膳〉
保养食物：猪肉、鸡蛋、鸭（中风、高血压、糖尿病的患者忌食）
健康食物： 牡蛎、海参、虾、鲍鱼、乌鱼、河豚、鳖、田螺、海鞘、螃蟹、蝲蛄、
鲤鱼、鲽鱼、蓝色的鱼（如鲭鱼、金枪鱼、秋刀鱼等）
水果： 西瓜、香瓜、葡萄、草莓、香蕉、菠萝、甜瓜（夏天水果、热带水果）
蔬菜： 白菜、黄瓜、茄子、南瓜、生菜、牛蒡、新鲜的蔬菜
谷类： 大麦、红豆、稗子、绿豆、芝麻、荞麦、冷面
少阳人茶：枸杞子茶、山茱萸茶、绿汁
韩药材：熟地黄、山茱萸、枸杞子、红花子、仙人掌、石决明、牡蛎粉、决明子
少阳人的药膳菜
苦菜提春天的口味，螃蟹汤有助于减肥、鱿鱼汤会补血液、酒毒
地黄汤会治疗咳嗽，红豆冰解暑，薄荷茶和黄瓜帮助大脑的血液循环
牡蛎白菜汤会补血，煮牛膝猪足会增强关节力量，荠菜贝汤有助于宿醉
文蛤、贝、包子会补充阴气，每三伏时皇帝吃的荏子水汤，煮秋刀鱼会提高阳气
贝汤帮助血液循环，海参虾汤帮助增强精力，乌鱼会消除浮肿
枸杞子猪肉汤有助于更年期火病的治疗，黄瓜凉汤有助于上身热下身冷症的治疗
sasang-constitution type 四象体質特性-日本
<太阴人>
1. 外貌
韩国人最多的体质是中太阴人。太阴人行动缓慢，胃口很好。体内会堆积湿气，气循环不畅，腰部发达，头颈部气势不足，而太阴人多半是骨骼较大、肥胖之人。脸型圆，五官长得棱角分明，眼睛大，口唇厚，皮肤粗糙，毛孔教大。
2. 性格
太阴人心平气和，目光远大，毅力超人，长于筹措，对生活有深刻的体认，关怀苍生，关心他人的精神世界，喜欢迎接具有挑战性的使命，能够忍受寂寞和无聊，有坚定的信仰和追求。但常头目昏重，声卑气弱，反应缓慢，刚愎自用，短于行政，缺乏实际的生活能力，性格不够开朗乐观，是一种隐忍型的人生。
3.太阴人食物
适合太阴人的食物
太阴人由于食欲旺盛，吃少量才好。（高蛋白比较好）
蔬菜、清淡的鱼类
牛肉、牛奶、奶油、奶酪（中风、高血压、糖尿病的患者忌食）
肝油、明太鱼子、田螺、鳗鱼、鳕鱼、裙带菜、海带、紫菜、海藻类
梨子、栗子、核桃、银杏、红薯、松子、李子、花生、梅子，杏
萝卜、桔梗、莲藕、麻（山药）、芋头、菇、沙参、红萝卜、蕨菜
麦、大豆、薏苡、豆芽、用面粉做的菜、豆腐、豆腐渣、野芝麻、高粱、糙米
薏苡茶、五味子茶、野芝麻茶、葛茶、雪绿茶、灵芝茶
<<韩药材>>鹿茸、鹿角、麦门冬、五味子、山药
薏米（有便秘、失眠症的人忌食）
不适合太阴人的食物（有疾病的人要忌食）
高卡路里食物、有脂肪的食物、清凉饮料、冰淇淋、快餐、罐头
鸡蛋、鸡肉（中风、高血压、心脏疾病、贫血、胆结石、神经症患者要忌食）
狗肉、山羊肉（脓疮、烦热、痔疮患者要忌食）
生白菜、苹果（拉肚子、咳嗽的人要忌食）
猪肉（感冒、咳嗽、神经痛、高血压、心脏病、痔疮患者要忌食）
蜂蜜、白糖、化学调味
4. 保养食物
由于太阴人的消化和胃功能好，爱吃油腻的食物，胃口很好。连健康食物也过犹不及，所以只有吃适量才能预防各种成人病。在日常生活中容易找到的牛肉会提高体力，尤其在体力削弱或浮肿、疲劳时消除油质后摄取的话对身体好。鹿茸像荷尔蒙那样保护身体，鹿角、野大豆会增强骨头，预防骨质疏松症。松子和胡桃有助于肺和器官支的健康。葛茶、葛汁会排除头部的热气，缓和颈部的紧张，而且对血压、糖尿、动脉硬化等各种成人病的治疗起到好作用。梅果茶会增强肺部的功能，对咳嗽很好。有五种味道，而被称为五味子，五味子茶会增强肺部和器官支的功能，排除热气，消渴。绿茶、灵芝会消除湿度和痰症，帮助体内血液循环。薏米查也会消除湿度和痰症，会抑制食欲亢进，所以有利于减肥，但是对有便秘的人不好。
5. 健康茶
由于太阴人的肥胖、血压、糖尿、动脉硬化等各种成人病的发病率比其他体质更高，所以要喝消除体内的湿、痰、热的茶。
麦门冬茶和天门冬茶补充肺、津液功能。五味子茶会停止咳嗽，龙眼肉茶会稳定情绪。薏米茶消除体内湿，干净皮肤，有助于减肥，但是对有便秘的人不好。葛茶会缓和颈部的紧张，有助于肝的解毒。
< 药膳 >
保养食物：牛肉、牛肉、牛奶、乳酪、奶酪（中风、高血压、糖尿病的患者忌食）
健康食物：肝油、明太鱼子、田螺、鳗鱼、鳕鱼、裙带菜、海带、紫菜、海藻类
水果：梨子、栗子、核桃、银杏、红薯、松子、李子、花生、梅子，杏
蔬菜：萝卜、桔梗、莲藕、麻（山药）、芋头、菇、沙参、红萝卜、蕨菜、麦、大豆、
薏苡、豆芽、用面粉做的菜、豆腐、豆腐渣、大奖
谷类：白豆、黑豆、野芝麻、高粱、糙米
太阴人茶：薏米茶、五味子茶、野芝麻茶、葛茶、雪绿茶、灵芝茶等
韩药材：鹿茸、鹿角、麦门冬、五味子、山药
薏米（有便秘的人要忌食）
太阳人的药膳食物
豆芽、大奖的效能，裙子带汤有助于淤血和产后调理，桔梗鳕鱼汤对咳嗽好
牛肉肾汤会增强精力，平菇洋葱汤帮助血液循环，野菜对咳嗽好
葛豆芽汤对宿醉好，葛茶和李子帮助血液循环，三伏时吃牛肉汤好
牛肉萝卜汤帮助消化，煮莲藕会稳定情绪，薏米饭会抑制食欲
葛鳕鱼汤会预防中风，银杏桔梗菜会补充肺、器官支功能
牛膝汤会增强膝盖力量
<少阴人>
1. 外貌
少阴人文静，礼貌，凡事考虑得细致周到。身体冰凉，胸部偏弱，而臀部发达。一般身材矮小精干，偶尔有个子高挑的。消化功能不太好，食量较少。容貌也五官不大，很端正，女性大多属于娇小的东方美人类型。
2.性格
少阴人原则性强，喜欢在家工作，女性性强。反而男性性少，缺乏积极性，为人处事贪小利而内心残忍狠毒，看到他人有什么损失，好像自己得了好处一般，感到满足，喜欢伤害他人，看到他人有什么荣誉，却反而心中恼恨，心性善于嫉妒，对人没有情义。
3. 少阴人食物
适合少阴人的食物
温暖菜、蔬菜（要保温）
鸡肉、羊、山羊、狍子、野鸡、狗肉汤（中风、血压、糖尿病患者要忌食）
明太鱼、干明太鱼、泥鳅、鲷鱼、黄鱼、鳀鱼、黄姑鱼、鲳鱼
枣、苹果、橘子、桃、西红柿、橙子、柚子
菠菜、芹菜、洋白菜、茼蒿、葱、大蒜、生姜、辣椒、芥菜
胡椒、咖喱、糯米、禾、土豆
人参茶、生姜茶、柚子茶、桂皮茶、蜂蜜茶
〈韩药材〉人参、红参、黄芪、当归、川芎、桂皮、甘草
不适合少阴人的食物（有疾病的人要忌食）
冷食物、清凉饮料、冰淇淋、面包类、面条类、快餐、罐头等
荞麦、白菜（咳嗽、急性胃炎、肾脏炎患者要忌食）
牛肉、牛奶（感冒、器官支炎、盲肠炎、痔疮患者要忌食）
李子、西瓜、甜瓜、黄瓜（呃逆、拉肚子、手脚冷症患者要忌食）
红薯、栗子、核桃（消化不良的人要忌食）
绿豆、大麦、红小豆（拉肚子、消化不良的人要忌食）
猪肉（消化不良、胃肠炎患者要忌食）
4. 保养食物
少阴人中身体温度较冷、消化功能削弱、敏锐的人较多。所以很重要保温体内温度，促进消化，供给营养成分。
人参生姜枣子茶的做法是人参、生姜、枣子各8g放在一起煮。元气不足的人增加人参量，血液循环不畅和消化不良的人增加生姜量，情绪不稳的人增加枣子量就好。
在体力下降，出汗多的夏天吃黄芪参鸡汤的话会补充体力，减少出汗量，但是对平时热气多、高血压、脸面红色的人会带来负面的作用。
鸡肉、狗肉、山羊肉、羊肉等肉类会帮助保持体内温度，但吃得过多会造成各种成人病。泥鳅、黄鱼是容易消化的健康食物。
下肚子或手脚冷的人喝艾茶就好。橘子茶、柚子茶会帮助消化、气血的循环。杜仲茶有增强腰部、关节、膝盖的力量，预防骨质疏松症的作用。
5. 健康茶
少阴人身体冰凉，胸部偏弱，而臀部发达，所以热性药材对少阴人好。
人参茶会补充少阴人的元气，帮助消化功能，保持手脚温度。生姜茶促进消化功能和血液循环，治疗感冒。橘子茶、柚子茶、柠檬茶帮助消化功能。枣子茶会增强胃肠功能，稳定情绪。蜂蜜茶会补充肺、肠的津液。人参、枣子、生姜放在一起煮的茶有补血功能。
〈药膳〉
保养食物：鸡肉、乌骨鸡、羊、山羊、 狍子、野鸡、狗肉汤（中风、血压、糖尿病患者要忌食）
健康食物：明太鱼、干明太鱼、泥鳅、鲷鱼、黄鱼、鳀鱼、黄姑鱼、鲳鱼
水果：枣、苹果、橘子、桃、西红柿、橙子、柚子
蔬菜：菠菜、芹菜、洋白菜、茼蒿、葱、大蒜、生姜、辣椒、芥菜、胡椒、咖喱
谷类：糯米、禾、土豆
少阴人茶：人参茶、生姜茶、柚子茶、桂皮茶、蜂蜜茶
韩药材：人参、山参、红参、黄芪、当归、川芎、桂皮、甘草
少阴人的药膳菜
艾汤会解决冷症，葱泡菜促进消化功能，黄芪参鸡汤抑制出汗
狗肉汤是夏天的保养食物，黄姑鱼汤食三伏的健康食物，野鸡糕汤会补充元气
白斩鸡会帮助消化，橘子和藿香茶对消化、头部血液循环好，荠菜贝汤会解决缩醉
野蒜凉拌菜提高胃口，橘子明太鱼汤会解决缩醉，糯米糙米饭会预防成人病
泥鳅汤曾庆精力，韭菜糯米粥会治疗拉肚子，参鸡汤帮助冷症的治疗
黏粟饭帮助消化
四象体质和疾病
青少年个子高、成长的方法
手脚冷症，热气多也会患有手脚冷症！
浮肿和四象体质，浮肿会变成脂肪，应少喝水
慢性感冒的原因和治疗方法，韩方茶，药膳料理视频
慢性消化不良，现代人的疾病，原因和治疗方法，指压点视频
四象人病症论
四象体质医学的成人病、肥胖、疼痛、推拿疾病的统合治疗法
手脚冷症 – 手脚冷症患者很怕冬天
换季感冒 – 免疫功能削弱就得换季感冒
感冒 – 各体质的感冒症状和治疗方法
小儿感冒 – 小儿得换季感冒时治疗方法
小儿特应性皮肤 – 儿童的特应性皮肤治疗方法
小儿保药 – 使儿童吃保药方法
儿童吃饭的方法 – 使儿童多吃饭的方法和食物疗法
儿童成长法 – 使儿童个子高的方法和食物疗法
体质和汗 – 夏天出汗的各体质治疗方法
汗的种类 – 四象体质医学和汗的种类
保药 – 四象体质医学的保药是什么？
头痛 – 四象体质和头痛的症状
便秘 – 各体质的便秘原因和治疗方法
拉肚子 – 各体质的拉肚子原因和预防
夏天注意事项
肝炎
浮肿 – 各体质的浮肿原因和治疗
消化不良 – 各体质的消化不良治疗
月经不调 – 各体质的月经不调治疗法
白带 – 各体质的白带治疗法
产后调理 – 各体质的产后调理法
失眠症 – 各体质的失眠症状
皮肤病 – 各体质的皮肤病治疗法
口腔炎 – 各体质的口腔炎原因和治疗法
火病 – 各体质的火病症状
头昏眼花 – 各体质的头昏眼花治疗法
神经病
各体质的IMF综合症
考生和四象体质 – 考生的体质健康管理方法
成人病和四象体质 – 对高血压、糖尿、动脉硬化、中风的各体质健康管理
疑难病、癌症的原因和预防法 – 疑难病、癌症的发病原因和各体质的预防法
四象体质和食物、药膳菜 – 四象体质和各体质的食物疗法、药膳菜
四象体质生吃 – 适合各体质的生吃
营养成分和四象体质（各营养素的效能和以体质为准的分类）
身体所需要5大营养素，即蛋白、脂肪、糖、维生素、矿物质。从四象体质的角度来看，选吃营养成分，就有效。虽然，同样的营养成分，但生成各成分的过程中有不同的性质。各营养成分，凉、热、粗、软的程度都不同，所以只有适合各体质，才能有效。否则，给消化吸收带来不利影响。
身体所需要的必需矿物质
必需矿物质有钙(Ca)、磷(P)、钠(Na)、氯(Cl)、钾(K)、镁(Mg)、硫(S)等需要量较多的宏量元素和铬(Cr)、铜(Cu)、锌(Zn)、铁(Fe)、硒(Se)、锰(Mn)、钼(Mo)、钒(V)、硼(B)、锶(Sr)、钴(Co)、锗(Ge)、锂(Li)、锡(Tin)、钨(W)等需要量较少的微量元素。
四象体质医学讲堂
四象医学是什么？
四象体质医学的创新性和特点
四象医学思想 – 四象医学的四焦和四腑
四象医学的喜怒哀乐
四象体质诊断法和四象体质的特点
2013年1月3日OBS电视台播放的健康节目-四象体质健康法
2012年7月9日特别播放韩方主题的健康咨询-四象体质
慢性感冒的原因和治疗，韩方茶，药膳菜视频
慢性消化不良，现代人的疾病原因和治疗，指压点视频
慢性头痛，由于不断的紧张和压力导致的现代人痛症治疗视频
慢性疲劳，现代人的慢性疲劳，过劳、紧张、压力导致的疲劳治疗视频
失眠症，患有失眠症的现代人慢性疲劳，过劳、紧张、压力导致的疲劳治疗视频
2013年2月15日MBC直播〈近日早上〉- 有助于减肥的橡子粉
2013年2月7日 MBC直播〈近日早上〉- 有助于预防成人病、中风，血液循环的黄漆木
2013年1月3日KBS1广播〈世界所有知识〉- 药膳菜是什么？
为了健康吃药膳菜 – 医疗用韩药材和食品韩药材有什么关系么？
2012年8月1日 KBS2TV 〈早上好，大韩民国〉-鸡肉菜比赛，鸡肉功能！
2012年7月17日 中央日报三伏菜专栏 – 三伏、三伏菜、夏天保养食物，适合各体质的保养食物
春困症和韩方健康管理法 – 在没有力气的春天提高力量的健康管理法
四象医学是什么？四象是什么？
四象医学的起源和周易思想
人们听到“思想”，就想起来“周易”的思想。李济马先生说，从“太极”诞生“两仪”，再从“两仪”诞生“四象”，又从“四象体”诞生“八卦”。李济马先生在他笔下的哲学书《格致藁》的“凡诚箴”上对四象仔细地说，太极是心，两仪是心身，四象是事心身物。事有终始，心有缓急，身有先后，物有本末。
格致藁和四象医学
看到李济马先生的《格致藁》，就能理解他的四象医学。《格致藁》与《东医寿世保元》不同，包含李济马的哲学想法。《格致藁》是按照儒教四象所说的书，被用的词语都是《大学》、《中庸》的。
《格致藁》由“儒略”、“凡诚箴”、“独行篇”组成。《格致藁》的单词难以理解，甚至著名的教授也不懂其意思。这样，现代医学还不清楚李济马先生的四象。
儒略
主要是儒教内容，尤其对人间的本性。四象医学的最基本四象就是事心身物。从很多方面的角度来说明事心身物的意思，以帮助了解四象。
凡诚箴
凡诚箴的意思是自我反省，修养自己，表现“正己”。这相同于《四书》中“修身齐家治国平天下”的意思。也就是说，为了诊断四象，先要端正自己的身心。
独行篇
最后内容是独行篇。意思是虽然外部环境给自己带来一定的影响也一个人坚定不移地走。强调好人也具有不良因素，坏人也具有良好因素。所以在任何情况下，都需要不动心。认识别人，就认识对方，了解对方的体质。
四象医学和人本主义、喜怒哀乐的性情
李济马先生的四象医学理论背景与“阴阳五行”的道家思想完全不同。阴阳五行是从天地自然的变化中理解人间。但是李济马先生的四象医学是以事心身物为中心的理论，站在人间中心考虑的。 李济马强调各体质的生理、病理现象不一样，由此与之相应的食物也不一样。也就是说，四象体质医学是指每个人的体质不同，各体质的五脏六腑大小和病理、生理现象都不一样。
四象体质医学的特点
韩国固有的韩医学四象体质医学
四象医学被认为韩国固有的创新医学，但是很多人却不知道被称为创新医学的理由。诊断四象体质，开韩药，打针是差不多，那么只是因为将人分类为四种类型，而具有创新性马？
现有的韩医学也分类了类型。《内经》通天篇的五态人论将人分类为太阳人、太阴人、少阳人、少阴人、阴阳和平知人义，或分类为阴阳25人论。李济马先生的四象医学基础是儒学思想，而不是阴阳无行。李济马先生首创的四象医学特征有如下几点。
四象体质医学的脏腑大小形成原理
李济马在著作「东医寿世保元」中人的类型的不同，因此将人类的性情与心理反应分为“哀怒喜乐”四情，他认为人类的脏腑结构也是由阴阳虚实所形成。
他说，“太阴人”肝强肺弱，，“少阳人”脾强肾弱，“太阳人”肺强肝弱，“少阴人”肾强脾弱。
李济马先生说，比治疗医学更重视人格完成（修养）和养生医学，让人们把它寻找在生活中。其中包含着照顾百姓的心情，知道各自的体质能防病治病。
四象体质医学的临床适用
最近接受李济马首创的四象体质医学在各个领域临床应用。
应用最多的领域是如中风、高血压、糖尿、动脉硬化、高脂血症等可谓生活习惯疾病的成人病，还有所有疾病源的肥胖、气血等过敏性疾病，这些疾病得到最大的效果。
除此之外，四象体质医学应用于疼痛疾病、推拿疾病、脊椎盘疾病、内科疾病、夫人病等很多领域，而且进行与遗传、癌症、疑难病有关的研究。
四象体质诊断方法
对体质鉴别方法、便利方法的提出问题后，以李济马先生的『东医寿世保元』和 『格致藁』为中心介绍四象医学。
四象体质医学的特点
四象体质医学是李济马先生首创的医学理论，对此庆喜韩方医院院长兼大韩四象学会会长宋一炳主张下面内容。
1.四元横造的医学
李济马先生在『格致藁』上说，太极是心，两仪是心身，四象是事心身物。以此为基础，宇宙的四元横造是天人性命，社会现象的四元横造是仁义理智、忠孝友悌、士农工商、田宅邦国，人体生理的四元横遭是耳目鼻口、肺脾肝肾、头肩腰臀、颔臆脐腹，人间体制的四元横遭为太阳人、太阴人、少阳人、少阴人。
2.以人间为中心的病理医学。
现有的韩医学可谓是从道教诞生的五行和天人相应的病理医学，则四象医学是从儒教诞生的病理医学。四象医学说明除了人间中心的病理现象，即食物和风寒暑湿以外喜怒哀乐也是疾病的主要发病原因之一。
3.心身均衡的治疗医学。
通过药物和针来治疗的传统治疗医学作为治疗手段引进了神经稳定，在心身均衡的状态下为求治疗神经。
4.形象医学的辨證体系。
传统的證治医学史形气论的形象医学，四象医学是四类形的形象医学。将形而上的形象分为事心，将形而下血的形象分为身物。将神经现象和肉体现象连接在一起，更容易说明人体的生命现象就是四象医学的形象医学诞生背景。
5. 提出了新的体质病證乐理治疗法的医学。
传统的證治医学治疗药理说明，六经病證或五脏病證现象中所有人都出现寒热虚实的補写精神。而四象医学的病證药理精神说，从正气的角度看人体，即使患有同样的疾病也按照对邪气的体质的抵抗力处理方法，分别为顺證、逆證来进行治疗。
6.利用体质管理的羊生医学，在生活中能找的预防医学。
李济马先生说，比治疗医学更重视人格完成（修养）和养生医学，让人们把它寻找在生活中。其中包含着照顾百姓的心情，知道各自的体质能防病治病。
If you want to know your sasang constitutional type, Click HERE. THis Sasang constitutional program was made with the master thesis of kyounghee Oriental medical collage and KAIST.
The Ph. D. Thesis of Kyounghee Oriental Medical Collage (Major: Sasang Constitutional Medicine)
"The effects of proliferation and differentiation on adipocyte 3T3-L1 by prescriptions and herbs of Taeyang-In and Taeum-In "
Korean abstract English abstract
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