우리들한의원소개-시사골프

Wooreedul korean Medical clinic - Interview of Sisa Golf -January 2014

바른 생활 습관, ‘건강한 삶’이 보장 된다

디스크, 체형교정, 사상체질, 다이어트, 통증전문

우리들한의원 김 수범 원장

장수시대인 요즘, 모든 이들은 건강이 함께한 특별한 삶을 원한다.

하지만 현대인들은 긴장, 분노 등으로 받는 스트레스를 가슴에 품고 있어 이러한 삶은 녹녹치 않다. 스트레스는 오장육부의 기능을 저하시켜 통증을 느끼는 각종 질병의 원인으로 건강을 위협하고 있기 때문이다. 이러한 이유로 우리들한의원 김수범 원장은 편안한 마음가짐과 안정을 유지하는 생활습관만이 건강을 지킬 수 있는 비결이라 귓뜸 한다. 항상 바른 자세, 바른 마음, 바른 음식으로 습관 들여진 바른 생활만이 노후의 건강을 보장할 수 있다고.

한국의 독창적인 사상체질의학을 전공한 김수범 원장은 자신의 체질에 맞는 바른 생활은 비만, 성인병, 고혈압, 당뇨, 심혈관질환, 뇌혈관질환, 중풍 등의 질병을 예방할 수 있음을 강조했다.

한의학의 매력은 전공으로 이어져

마포 공덕역 앞 삼성공덕상가 2층에 위치한 우리들한의원은 김수범 원장이 운영하고 있는 디스크, 체형교정, 사상체질, 다이어트 전문 한의원이다. 경희대 석/박사 과정을 거쳐 한의학의 사상체질의학을 전공한 김수범 원장은 올해로 24년째 우리들한의원을 운영하고 있다.

자연으로 치료하는 한의학에 매력을 느껴 고교시절 선택한 전공은 후회 없는 삶의 터전이라 표현한다. “양의학에서 치료되지 못하고 찾아와 통증을 호소한 환자가 치유될 때 큰 보람을 느낍니다. 수술보다는 몸의 최소화를 건드려 치료되는 한의학은 자연의 생체리듬을 인용하는 것이라 치료가 가능한 것입니다.”며 한마디 한다.

우리들한의원은 이와 같이 똑같지 않은 인간의 체형에 맞춰 치료가 진행된다.

체형에 맞춘 치료는 한국의 독창적인 사상체질의학이 존재하기에 가능한 치료법이다.

수술이 아닌 체형교정으로 디스크에서 해방될 수 있고, 사상체질에 따라 치료되어 비만에서 해방될 수 있는 이곳, 우리들한의원은 김수범 원장의 지나온 흔적이 고스란히 베어 있다.

욕심 없이 열심히 사는 삶이 인생관이라 말하는 그는 2013년 일본 동경에서 사상체질의학회 국제학술대회에서 ‘사상체질과 체형교정’에 관한 내용으로 논문을 발표하는 등 끝없는 질주로 시선이 집중되고 있다.

사상체질의학이란?

김수범 원장이 전공한 사상체질의학은 한국의 가장 독창적인 의학으로 중국, 대만, 일본의 어느 한의학에도 없는 조선후기 동무 이제마(1837~1900)선행이 만들어낸 체질의학이다.

음양오행을 기반으로 태양인, 소양인, 태음인, 소음인 등 인간을 4 체질로 구분한다.

사상의학의 체질에 따라 장부대소가 달라 이에 따른 성격과 생리, 병리적 특성이 규정되어 치료방법까지 결정되는 하나의 완결된 의학체계다.

세계적으로 유래 없는 대한민국의 독창적인 뛰어난 체질의학이라 할 수 있다.

사상체질의학의 목적은 각자의 체질을 알아서 자신의 체질장점을 살리고 단점을 보충하여 조화된 생활을 영위하고 체질에 따른 마음가짐, 사회생활, 대인관계, 체질에 맞는 음식 등 식생활의 습관으로 질병을 사전에 예방하는 것이다.

맞춤치료의 기본은 체질파악이 우선

“인간의 몸은 똑같지 않습니다. 생김새가 다르듯 체형도, 체질도 모두가 다르기 때문에 사상체질의학에 따른 정확한 진단이 한의학 치료에서는 필수입니다.”라고 김수범 원장은 체질파악의 중요성을 강조한다. “예전에는 살을 찌우기 위해 보약을 먹었지만 요즘은 성인병의 원인으로 비만을 우려해 다이어트를 목적으로 한약을 먹는 시대로 바뀌었고 미용과 성형적인 면으로 바뀌었어요. 또한 스트레스로 인한 화병, 분노 등이 가슴에 쌓여 소화불량이 유발되어 통증 치료를 요하는 환자가 많습니다.”라며 시대의 변화에 따라 환자의 성향이 달라졌음을 시사했다.

시대의 변화는 한의학의 자연적 치료가 불가피하고 체질에 맞는 치료방법을 선택해야하는 시기에 접어들었다. 사상체질의학에 따라 4 체질을 살펴보면 태양인은 저돌적이며 영웅심이강하다.. 기가 상체로 많이 올라가 머리와 목 부위가 발달하였고 허리부위가 상대적으로 가늘고 약해 오래 서있거나 걷기가 힘들다. 얼굴의 형은 크고 날카로우며 남을 받아들일 때 눈에 광채가 있다. 소양인은 활달하고 행동이 민첩하여 일을 한꺼번에 벌려놓는 습성이 있다. 체형은 가슴과 흉곽부위가 발달하여 어깨가 넓고 크며 엉덩이가 작아서 역삼각형의 체형을 갖고 있다. 허리가 약한 편이며 걸을 때 상체가 흔들리면서 안정감이 없고 가벼워 보인다. 얼굴은 역삼각형 형태로 머리는 크지만 턱은 뾰족한 경우가 많고 눈매는 날카롭고 눈 꼬리가 위로 올라가 있다. 입은 작고 입술이 얇으며 머리가 앞뒤로 나온 사람이 많다. 태음인은 느긋하고 참을성이 많으며 식욕이 왕성한 편이다. 허리부위가 굵고 목이 상대적으로 가늘지만 다른 체질에 비하면 체구가 크고 장대하여 뚱뚱하고 건장한 사람이 많고 뼈대도 굵은 경우가 많다. 얼굴형은 전체적으로 둥글고 크며 받아들이는 느낌이 있다. 또한 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 이목구비가 선명하여 눈이 크고 입술이 두텁고 피부는 거칠며 피부의 땀구멍이 보이는 경우도 많다. 소음인은 꼼꼼하고 정확한, 예의가 바른 특성이 있다. 체형은 엉덩이 부위가 크고 가슴이 좁고 빈약한 편이다. 안정감이 있고 차분하며 체구는 대체로 작고 마른 사람이 있으며 간혹 키가 큰 사람도 있다. 몸이 마르고 소화기능이 약하여 많이 먹지를 못한다. 얼굴형은 작고 오밀조밀하여 빈틈이 없어 보여 동양적인 미인들이 많다.

이와 같이 분류된 4 체질 중 본인의 체질은 어느 쪽인지 체크를 하고 신체의 이상 현상에 대비를 하는 것도 건강한 삶을 누릴 수 있는 비법이 아닐까 싶다.

사상체질 다이어트 치료법

우리들한의원은 사상체질의학으로 체질을 정확하게 분석하여 다이어트 치료가 가능한 전문한의원이다. 비만은 외모적 문제, 혈액순환, 숨이 가쁘고, 무릎과 발목 통증, 목, 허리 통증의 디스크, 어지러운 증상, 월경불순, 불임, 고혈압, 당뇨, 심장질환, 간장질환, 뇌혈관질환 등의 합병증을 일으키게 한다. 이러한 이유에서 건강한 삶을 원한다면 다이어트 치료는 절대적이라 할 수 있다. 우리들한의원에서는 체지방, 비만도, 체중, 사상체질, 체형분석 등의 철저한 검사를 통해 1-3개월 과정으로 치료하고 있다.

사상체질비만약침과 비만전침을 이용하여 지방분해를 시술한다. 뒤이어 분해한 지방을 림프를 자극하여 배설되도록 유도하고 경혈, 경락으로 자극하여 지방을 분쇄, 파괴한다.

자신의 몸에 맞는 순서로 치료가 진행되고, 사상체질비만한약으로 식욕억제, 기혈의 순환, 수분대사 등 으로 효과를 높여 1개월 과정으로 치료한다.

또한 체형이 바르지 않은 경우에는 골반, 척추의 체형교정도 가능하며, 특히 부작용이 없는 한방성형으로 주름제거 등의 시술은 또 다른 전문의원으로 입지를 굳혔다.

디스크 전문, 우리들한의원

우리들한의원 김수범 원장은 체형교정으로 목, 허리디스크도 치료하고 있어 디스크 전문의로 명성을 이여가고 있다. 디스크란 바르지 않은 자세에서 척추의 균형이 깨져 한곳에 힘이 집중되어 신경을 눌러 통증, 저림, 마비감 등의 증세를 말한다. 특히 척추, 디스크 관련 질환은 척추관협착증, 일자 목, 일자 허리, 퇴행성 척추질환, 오다리, 무릎관절통, 류마치스 등 수 없이 많아 사람들은 일상생활의 불편함을 겪는 통증을 호소하고 있다.

김수범 원장은 이러한 증상의 디스크질환을 비수술적인 한방요법으로 체형을 교정하며 치료하고 있다. 양도락, 비만도 등, 기본적인 검사를 한 후 적외선체열진단으로 전신촬영과 턱관절, 경추, 흉추, 요추, 골반의 전신 체형분석용 X-ray를 통해 체형 등을 파악해 치료가 진행된다. 사상체질에 따른 체질약침과 통증부위, 경혈, 경락을 이용하여 약한 근육을 강화시키는 매선요법 등의 치료는 12회 정도의 치료를 받게 되면 70~80% 이상이 호전되며 치료전후의 체형의 변화를 보여주며 통증에서 해방될 수 있다. 하지만 발병의 시기가 오래된 체형은 2~3개월의 치료를 요한다.

바른 자세는 만병을 예방

바르지 않은 자세는 척추질환의 원인을 제공한다. 척추가 뒤틀리며 공간이 생기게 되고 그 공간에는 지방이 쌓여 복부, 옆구리, 목, 턱 등 부분비만이 생긴다. 이 현상은 전후, 좌우의 균형이 깨져, 무의식적으로 위를 보며 이야기하는 습관으로 이마주름, 팔자주름이 생긴다.

바르지 않은 자세에서 비롯된 척추질환의 현상이 일으키는 이결과는 안면비대층, 유방비대층, 어깨, 귀, 골반, 견갑대, 무릎 등의 비대칭이 나타난다. 난치병, 암, 면역질환 환자들의 척추는 대부분 비정상적인 척추를 갖고 있는데, 이 부분은 바르지 않은 자세에서 비롯된 결과임을 인지할 수 있다.

또한 골프에서도 바른자세가 중요하다고 강조한다. 등이 굽거나 골반의 높이가 다르거나 다리의 길이가 다른 경우에는 골프를 하여도 자신의 생각과는 다르게 공이 간다. 체형을 교정한 후에 타수가 줄었다는 이야기를 많이 듣는다고 한다.

모든 사람들의 영원한 소망, 건강한 삶을 사는 날까지 소망한다면, 우선 체질을 파악하고 바른 자세의 생활만이 소망을 이룰 수 있을 것 이다.

바른 자세, 바른 마음, 바른 음식의 생활습관만이 무병장수의 비결이라 말하는 김수범 원장. 그의 논리는 일상적인 생활에서 행할 수 있는 진리로, 규명되고 있어 사상체질의학의 전문인으로 기대가 모아 진다.

소셜네트워크의 전문가

또한 김수범원장은 소셜네트워크에도 조애가 깊다. 페이스북에 이미 5천명의 친구가 있으며 페이스북 그룹에 3000여명, 페이스북 페이지에 2000여명, 트위터에 25,000여명의 팔로우가 있으며, 구글플러스, 블러그, 카페, 유튜브, 카카오톡, 우리들한의원의 무료체질진단앱 (안드로이트폰의 “Play스토어”에서 “우리들한의원”을 검색하여 다운받음), QR코드 등으로 다양하게 소통하고 있다.

우리들한의원 홈피 www.wooree.com

페이스북 페이지 www.facebook.com/sasang.disc무료앱 www.iwooridul.com/app-update

페이스북 그룹 www.facebook.com/groups/sasangmed

트위터 twitter.com/wooreedul